목 자가운동
2011. 9. 7. 16:39ㆍphysio
집에서 할 수 있는 목에 대한 자가운동입니다
모든 동작은 통증이 없는 범위 내에서 실시해 주시고, 통증이 생기는 동작은 안하셔도 좋습니다
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