물리치료사가 이야기해 주는 골프 부상 방지를 위한 운동법 part.1
2019. 1. 21. 17:35ㆍgolf
물리치료사가 이야기하는 골프 부상 방지를 위한 운동법 part.1
저도 유튜브를 찍었습니다
영상을 찍고 유튜브에 올리려니 용량이 커서 part.1과 part.2로 나누어서 올리게 되었습니다
part.1은 골프라는 운동에 대한 이해(골프 손상에 관한..)
part.2는 골프 운동 전 또는 집에서 혼자서 할 수 있는 골프 부상 방지 스트레칭 및 운동으로 되어있습니다
우선 part.1부터 이곳 제 블로그에도 올려드립니다~^^
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