초현이 어린이집..일곱빛깔 무지개 발표회 쑥쑥-자람반 로보카폴리 2012년 10월 19일

1주차 척추와 척추 질환에 대한 이해 2주차 집이나 사무실에서 할 수 있는 척추 건강 운동법1 - 목 3주차 잘못 알고 있는 척추 건강 상식 4주차 집이나 사무실에서 할 수 있는 척추 건강 운동법2 - 허리 5주차 청소년 척추측만증과 바른 자세 6주차 집이나 사무실에서 할 수 있는 척추 건강 운동법3 - 스트레칭 7주차 어깨 질환에 대한 관리법 및 운동 8주차 집이나 사무실에서 할 수 있는 척추 건강 운동법4 - 짐볼 운동 9주차 무릎 질환에 대한 관리법 및 운동 10주차 집이나 사무실에서 할 수 있는 척추 건강 운동법5 - 균형 운동 11주차 대표적 성인병(고혈압, 비만, 당뇨, 골다공증 등)에 대한 이해 12주차 집이나 사무실에서 할 수 있는 척추 건강 운동법6 - 밴드 운동

10월 15일(토)~16(일) 1박 2일로 용인 대웅제약 연수원으로 병원 개원 3주년 기념 워크샵! 도착하여 개그맨 고혜성의 "자신감 대통령"이라는 주제로 강의 들음 '대한민국에 안되는게 어딨니~?' 역시 개그맨은 개그맨이다! 재밌었다 그리고 많은 것을 깨닳게 해준 고마운 시간이었다! 꿈을 꾸어라~ 뭔가 하고자 하는 목표가 있다면 먼저 주변 사람들에게 알려라~ 그리고 실천해라~ 완전 공감! 그리고 긍정적으로 생각하고 나 자신에게 칭찬을 해주어라~ 강의 끝나고 기념사진 한컷!ㅋ 부페로 간단히 저녁먹고 음주와 가무~ 그담날 너무 힘들다! 역시 술은 적당히~ 일어나서 서바이벌 게임하러..고고씽~ 재밌다고 너무 나대다가 일찍 전사하심ㅠㅠ 잠깐 숙소와서 다시 눈붙이고..아침겸 점심으로 바베큐 파티~ 그리고 집으로..

- 안산21세기병원 홈페이지 www.ansan21.com 자유게시판에서 퍼옴 - 일 시 : 2011년 9월 23일(금) 장 소 : 안산 감골성당. 내 용 : 안산21세기병원 '감골성당' 운동치료 강습. 물리치료실 박성광 실장님께서 많은 수고를 해주셨네요.. 앞으로도 이런 좋은자리 더욱 많이 만들어서, 어르신들과, 몸이 불편하신 분들께 도움을 드리기 위해 앞으로도 더욱 노력하겠습니다. ^^ 이제 막 강연을 시작하는중입니다. 정말 많은 분들께서 자리해 주셔서 감사합니다. ^^ 척추/관절 건강에 대해서 간단한 브리핑... 열심히 강연중이신 물리치료실 박성광 실장님... 동작까지 직접 보여주시면서 열혈강의를 진행해 주고 계시는 박성광 실장님.. 자리에 참석해주신 어르신들께서도 적극적으로 참여해 주셔서 더욱 뜻 ..

집으로 오는 날 아침부터 비가 조금씩 내려 어떡하나 했는데 다행히 비가 그쳤다! 마지막 날인데 그냥 집에 오긴 그래서 한군데 들른 곳이 심사숙고 하여..더마(馬)파크 말 그대로 말들 있는 곳! 근데 사실 징키스칸 후예들 공연 하는 것 외에는 별로 볼게 없다 그래도 나름 공연은 볼만.. 파크에 도착해서 주차한 후 주차장에 있는 백마와 기념으로.. 우리 아들의 저 독특한 브이(V)~ 인터넷 검색 결과 더마파크에서 가장 인기있다는 아기 말 포니~ 근데 뭐 볼 것(말)도 없구만..얘네들 말고는.. 말밥(당근) 주더니 무섭다고 저만치 도망가시는 우리 아들~ㅋㅋ 공연 전 시간이 많이 남아 장모님과 말을 한번 타 보기로.. 제주도 까지 왔는데 말은 한번 타 봐야지~~ 사실 무서워서 안타려했는데 초현엄마가 타보라 해서..