생체공학 기술로 만든 추간판(디스크)이 개발돼 추간판탈출증을 완치할 수 있는 길이 열렸다. 미국 웨일 코넬 의과대학 신경외과와 코넬 대학 생의학공학과의 합동연구팀은 추간판 모양의 지지대와 콜라겐, 겔(gel), 척추세포를 이용해 생체공학적인 인공 추간판을 만들었으며 쥐실험을 통해 실제 추간판 못지 않은 기능을 수행할 수 있음이 확인됐다고 밝힌 것으로 과학전문지 사이언스 온라인판이 2일 보도했다. 추간판은 척추뼈 마디 사이에서 쿠션 역할을 하는 얇은 도넛처럼 생긴 구조물로 부드러운 겔 상태의 수핵을 섬유질 외피가 둘러 싸고 있다. 이 외피가 찢어지거나 약해지면 디스크 내용물이 밖으로 흘러나오는데 이것이 흔히 디스크라고 불리는 추간판탈출증이다. 흘러나온 디스크가 척추관내의 신경을 압박하게 되면 통증, 감각저..

제주도는 크게 4개의 권역으로 나눌 수 있습니다. 권역별로 추천 관광지를 안내해 드릴게요. 고객님의 제주여행에 조금이나마 도움이 되었으면 합니다^^ 제주도는 하루에 3~4군데 관광지를 둘러 보시는게 가장 적당한 듯 하구요. 많게는 5~6군데 정도는 관광이 가능할 듯 합니다. (개개인별로 차이는 있습니다.) 제주도는 관광지끼리의 이동거리는 1시간~2시간 정도면 충분하다고 보시면 됩니다. ※ 제주시권 : 용두암(용연) / 도두봉트래킹 / 러브랜드 /신비의도로(도깨비도로) 삼성혈 / 제주민속자연사박물관 / 오름공원 / 공룡랜드 / 프시케월드 제주(도두)유람선 / 사라봉트래킹/ 한화테라피(한화리조트 내) / 제주절물자연휴양림 ※ 서귀/중문권 : 테디베어뮤지엄 / 여미지식물원 / 아프리카박물관 / 주상절리 / 천..

아주 적은 운동량도 심장건강에는 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드 대학 보건대학원의 제이컵 새틀마이어(Jacob Sattelmair) 연구원은 엘리베이터 대신 계단 이용, 저녁식사 후 산책, 공원에서 아이들과의 술래잡기 같은 가벼운 운동도 심장병 위험을 줄이는 데 상당한 도움이 된다고 밝힌 것으로 헬스데이 뉴스가 1일 보도했다. 새틀마이어 연구원은 지금까지 발표된 운동의 건강효과를 다룬 연구논문 33편을 종합분석한 결과 일주일에 150분(2시간반)만 운동을 해도 심장발작, 협심증, 관상동맥 협착 등 심장병 위험이 약14% 낮아지는 것으로 나타났다고 밝혔다. 운동시간이 1주일에 300분(5시간)이면 심장병 위험이 20%, 750분(12시간반)이면 25% 낮아지는 것으로 나타나 늘어난 운동시간에..

Knock knees (genu valgum) is condition when legs have deformity inward of natural legs position. Bow legs (genu varum) is condition when legs have deformity outward of natural legs position. postural bow legs - combination of medial rotation of femur, pronation of the feet, hyperextension of knee - marked medial rotation femur in relation to tibia(↓Rt. L/E of 2nd. fig.) - posterolateral displace..

Special Tests in Shoulder Examination

This is an MRI of my dislocated shoudler (it's back in it's socket in the image).

수영과 건강의 상관관계, 올바로 아는 걸까? 많은 중년 여성이 나잇살을 빼고 골다공증을 예방하기 위해 수영에 입문한다. 당뇨병, 고혈압 등 만성질환을 앓고 있는 중년 남성들도 여름철 유산소운동의 대표주자인 수영을 배우려고 한다. 수영과 건강의 상관관계, 올바로 아는 걸까? '제대로 된' 정보를 알아 보자. ↑ [헬스조선] 골다공증 환자에게 수영이 좋다? NO 골다공증 환자에게 수영은 좋은 운동이 아니다. 골다공증은 뼈의 주성분인 칼슘이 급격히 빠져나가 골밀도가 낮아지는 병. 수중에서는 몸에 부하가 걸리지 않기 때문에 운동을 해도 골밀도를 높일 수 없다. 뼈를 튼튼하게 하려면 바닥에 자신의 체중을 실어 수직자세를 취해 뼈를 자극해야 한다. 수영은 물속에서 하는 수평자세 운동이기 때문에 골다공증 예방과 치료..

나도 당연히 3,500만명 중에 들어가 있었다ㅠㅠ 제기랄~~~

60세 이하 젊은 사람들에게 나타나는 일반적인 요통 유형 1. 하지 통증과 저림 증상 - 엉덩이로 부터 발까지 내려가는 통증과 저림은 디스크가 원인 - 일반적으로 오랜 동안 서있거나 앉아있은 후 증상이 더욱 악화 2. 어떠한 움직임과 자세에서 통증 - 앞으로 굽히거나 뛸때 등 어떠한 동작에서의 통증은 퇴행성 질환으로 볼 수 있다 - 이것은 만성이 될 수 있고, 좋았다 안좋았다 하며, 가끔은 상당히 악화되어진다 Common types of lower back pain in young adults (< 60 years old) Symptoms: Leg pain (sciatica) and possible numbness Pain that radiates through the buttocks, as well a..